728x90

혈관건강 2

🪑 “앉을 때마다 눈물 나는 당신… 혹시 치질?”

민망하지만 꼭 알아야 할 치질의 예방과 치료, 지금 시작합니다왠지 말하기 부끄럽고, 병원 가기도 꺼려지는 질환…하지만 통계적으로 성인 2명 중 1명이 겪는 흔한 문제,바로 **치질(치핵)**입니다.“화장실 갈 때마다 고통스럽다”,“앉아 있는 게 지옥 같다”,“항문 주변이 자꾸 간지럽고 묵직하다”이런 증상이 있다면, 그냥 넘기지 마세요.오늘 이 글에서는 치질의 원인부터 생활 속 예방법, 치료 방법까지전문가 수준으로 이해할 수 있도록 정리해 드릴게요.단언컨대, 이 글을 끝까지 읽으면 더 이상 민망할 것도, 두려울 것도 없습니다.🧠 치질이란? (정확히 말하면 ‘치핵’)일단 정확히 알아야 덜 무섭습니다.치질은 항문 질환을 통칭하는 말로, 크게 3가지 종류가 있어요:치핵: 항문 안쪽 혈관 덩어리가 부풀고 돌출되..

건강 이야기 2025.04.09

🫀“가슴이 답답한가요?”

협심증 관리, 약보다 먼저 바꿔야 할 건 식탁입니다갑자기 가슴이 조여오는 듯한 통증.운동하거나 계단을 오르다 한 번쯤 “가슴이 뻐근하다” 느껴보셨다면,그게 단순한 피로가 아닐 수도 있습니다.**협심증(狹心症)**은 심장으로 가는 혈류가 일시적으로 부족해지면서 생기는 질환으로,심하면 심근경색으로 이어질 수 있어 사전 관리가 중요하죠.그런데! 의외로 **약보다 먼저 체크해야 할 것이 ‘식습관’**이라는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 협심증에 좋은 음식을 중심으로식단 관리가 얼마나 중요한지, 또 구체적으로 어떤 음식이 도움이 되는지를전문적인 정보와 함께 쉽고 재밌게 정리해드립니다.📌 협심증, 왜 음식이 중요할까?협심증은 혈관이 좁아지거나 막히면서 심장 근육에 충분한 산소가 공급되지 않아 생기는 증상입니다.주된..

건강 이야기 2025.04.07
728x90